Din blogg för styrketräning och träningstips

Gymbloggen ger dig konkreta råd om träningsprogram, kostvanor och tekniker som fungerar i verkligheten. Vi publicerar varje vecka artiklar som hjälper dig bli starkare och nå dina träningsmål, oavsett om du precis börjat eller tränat länge.

Senaste inläggen

Visa alla
01
Möllers omega 3 gör verkligen skillnad för hälsan

Möllers omega 3 gör verkligen skillnad för hälsan

Möller's Omega 3 ger din kropp de fettsyror som den verkligen behöver för hjärnan, hjärtat och ögonen. Upptäck hur denna klassiska levertranlösning kan stärka ditt hälsovälbefinnande!

Marcus Lindström·15 februari 2026
02
Vad är Whey Gold Standard egentligen

Vad är Whey Gold Standard egentligen

Whey Gold Standard är ett populärt proteinpulver som hjälper dina muskler växa och återhämta sig snabbare efter träning. Du får lära dig varför det är så uppskattat, hur du använder det rätt och va...

Marcus Lindström·15 februari 2026
03
Vad är clear whey protein egentligen

Vad är clear whey protein egentligen

Clear whey protein skiljer sig från vanlig proteinpulver genom att det är genomskinligt och innehåller färre kalorier. Här lär du dig vad clear whey är, hur det fungerar och om det passar för dina ...

Marcus Lindström·15 februari 2026
04
Red Bull Winter Edition smak och energi

Red Bull Winter Edition smak och energi

Red Bull Winter Edition är en begränsad utgåva helt gjord för kalla säsongen. Du får veta vad som gör denna smak unik och varför många människor älskar den när snön faller.

Marcus Lindström·14 februari 2026
05
Pannkakor med proteinpulver hemma på 15 minuter

Pannkakor med proteinpulver hemma på 15 minuter

Lär dig hur du gör proteinrika pannkakor hemma med enkla ingredienser. Vi visar receptet steg för steg och delar tips för perfekt resultat.

Marcus Lindström·14 februari 2026
06
Vit långärmad tröja för varje säsong

Vit långärmad tröja för varje säsong

Lär dig allt om långärmade tröjor – från olika material till bästa sätten att stilisera dem. Vi visar vilka tyger som håller värmen och hur du blandar dem med annat för att skapa snygga outfits åre...

Marcus Lindström·13 februari 2026

Börja utforska våra artiklar om styrketräning, kost och återhämtning. Nya inlägg publiceras varje vecka med tips som du kan använda direkt i ditt träningspass.